Wir haben so lange gewartet, nun ist es endlich so weit. Das beliebte Bikram oder "Hot Yoga" hat in Köln seinen Platz gefunden. In dem neu eröffneten Studio Yoga 39° kannst Du Körper, Geist und Seele stärken. Jede...
Natürlich wissen wir, dass Sport unserem Körper extrem gut tut, dazu noch Kalorien verbrennt und lebensverlängernd wirkt. Aber der innere Schweinehund, der lässt sich so schwer überwinden. Vielleicht hilft es ja doch, sich ein...
Zum Yoga zu gehen ist ja so eine Sache. Feste wöchentliche Termine sind für uns Zeitakrobaten und Überstundengeplagten nur schwer einzuhalten. So biegsam und beweglich die Yoga-Gurus der Stadt sich auch zeigen - was das Angebot...
Eigentlich hat das Goldstück ja ein wenig Höhenangst. Aber die ist gerade wie weggeblasen. Fachmännisch gesichert schaut es aus gut 15 Metern Höhe in die Weite der "Kletterfabrik-Köln" und kann alles, vom...
Gibt es Tage, an denen Du Dich fühlst, als wärst Du amtlich geteert und gefedert und danach dreimal durch die Mangel gedreht worden? Könnte es sein, dass dies ganz besonders heute der Fall ist, da Du in den letzten Tagen...
Wasser, Wellen und Wellness - das passt zusammen. Das dachte sich auch das Team des "ginger up yoga health & life club" und eröffnete im neuen up-coming Veedel Kölns auf 500 qm eine Trainingsstätte für den modernen...
