Das Aiyasha Day Spa an der Oper ist eine exklusive Oase inmitten der quirligen Innenstadt. Es liegt über den Räumen des Gasthauses „Zum Franziskaner“. Das war es dann aber auch mit bayerischer Gemütlichkeit, denn asiatischer Minimalismus bestimmt das
Wenige Sekunden nach Öffnen der Augen trifft uns die grandiose Erkenntnis: Heute ist der erste Tag, an dem wieder gegessen werden darf! Auf dem Speiseplan stehen für heute zwar "
Nach einem letzten mal Durchspülen ist die Phase der Colonics vorbei. Heute gibt es Liver-Flush. Was das im Detail bedeutet, erfahren wir nach dem Yoga im "Restaurant". Es gibt eine neue Kräutertinktur im Wechsel mit etwas,
Erster Tag Hardcore-Heilfasten: Trotz wenig Schlaf lockt die Sonne uns am nächsten Tag um acht aus den Federn. Yoga steht an und trotz aller Hungerei und daraus resultierender Schwäche sollte man sich doch ein Minimum an Bewegung gönnen, um 
Andrea Kahl hat magische Hände. Die ausgebildete Masseurin und Kosmetikerin aus Hamburg verwöhnt werdende Mütter mit einer prenatalen Massage, nach der man wie auf Wolken geht. Sie besucht die Frauen in ihren eigenen vier Wänden und stellt so ei
Wir erwachen im Paradies zu dem romantischen Rauschen der Meereswellen und dem gurrenden Klang von Geckos. Doch das täuscht nicht darüber hinweg, dass es heute losgeht: Der Detox-Vorbereitungstag steht an. Und an diesem geht es vor allem d
Nach den vielen Stunden im Flieger bis Koh Samui ist schon der erste Schritt nach draussen eine Wohltat: Alles scheint hier Körpertemperatur zu haben, es duftet nach Tropen, und wir fahren mit dem Taxi ins Resort. Ein verwittertes Schild weist d
Das Jahr ist noch ganz frisch und jung – aber das, was Dich da morgens aus dem Spiegel anguckt irgendwie so gar nicht mehr? Uns ging es genauso: frostige Temperaturen, zu viel gearbeitet, zu viel gefeiert, soziale
Nachts im Museum Museen findest Du eher langweilig? Vielleich kann Dich das Programm der "Lange Nacht der Museen" überzeugen: Kunst, Musik, uralte historische Zeitzeugnisse, Naschkram, Shiatsu Massagen- hier gibt es s